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POURQUOI CONSULTER

Vous avez besoin de dynamisme, d'entrain,  vous vous sentez peut-être anxieux, angoissé, fatigué, irritable,  démotivé, ou bien avez-vous du mal à accepter un échec amoureux ? Ou professionnel ? Besoin de prendre du recul ? Vous avez l'impression de vous être perdu, de passer à côté de votre vie…  Quels que soient vos besoins, la sophrologie peut vous aider.

Je vous propose de vous donner les outils du mieux être, pour mieux vivre, et de vous accompagner jusqu'à la réalisation de votre objectif.

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INFORMATIONS UTILES

PREMIERE CONSULTATION 

Une première séance dure en moyenne 1h30 car elle comporte le bilan complet de votre état psychique.
Vous êtes unique et c'est  important pour moi de pouvoir vous proposer un accompagnement au plus près de ce que vous êtes , adapté à votre situation, à votre (vos ) objectif (s).
C'est aussi lors de cette première consultation que l'on pourra définir le nombre de séances nécessaires.( en moyenne 8 à 12 séances).

 DIFFÉRENTS  TYPES DE SÉANCES PROPOSÉES :

  • séance  individuelle adulte 

  • séance individuelle enfant et adolescent. Orientations possibles: développement personnel, accroitre ses capacités de concentration, de gestion des émotions, la confiance en soi, mieux vivre le sentiment de frustration, meilleure gestion de la colère

  • séance petit groupe d'enfants au sein d'une même fratrie. Orientations possibles :  les liens fraternels, la confiance en soi et en sa famille , la timidité, trouver sa place au sein du groupe, canaliser ses émotions, se rassurer, retrouver une plus grande sérénité au sein de la famille

  • séance découverte  axée sur le bien être et la détente immédiate du corps et de l'esprit cette dernière est proposée en individuelle ou en groupe de 4 personnes maximum.   

  

TARIFS DES SÉANCES

  • séance adulte ( 1h/1h30 ) : 50 euros 

  • séance enfant / adolescent ( 1h:1h30 ) : 50 euros 

  • séance enfant fratrie : 30 euros/enfant

  • séance découverte et bien-être en individuel  ( 1h ) : 45 euros

  • séance découverte et bien être en groupe de 4 (1h/1h30 ) : 15 euros par personne 

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